Kinderyoga 

Het is super fijn om met andere kinderen yoga te doen. Door aan yoga te doen, wordt je sterker en soepeler. Je krijgt meer rust in je hoofd en je kunt beter ontspannen, waardoor je bijvoorbeeld beter kunt slapen. We doen leuke oefeningen, bewegingen en spelletjes. Er wordt op een speelse manier aandacht besteed aan een goede houding, ademhaling, beweging, ontspanning en concentratie. En natuurlijk wordt er ook veel gelachen!

Yoga voor tieners

Yoga geeft je kracht en energie, maakt je sterker, geeft je zelfvertrouwen. Het gaat er niet om wat je niet kan, het gaat er om wat je wel kan! 
Yoga kan je ook helpen bij ontspanning en rust. Er wordt aandacht besteed aan balans. kracht, flexibiliteit, ademhaling, concentratie, positief denken, houding en ontspanning.

Yoga tijdens je kinderfeestje?
Of yogales bij je thuis?
Yogales in je tuin of een park? Neem gerust contact op voor alle mogelijkheden.
Erg leuk om met je vrienden en vriendinnen samen yoga te doen!

Neem contact op voor de actuele lestijden.

Kosten: € 72,00 voor 10 lessen.
Proefles: € 8,50.